急性乳腺炎的原因多是由于产妇在乳汁淤积的同时，乳头出现皲裂、红肿等乳头微损伤，造成细菌自乳头侵入而致。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，乳汁分泌的通畅与否是所有哺乳期乳腺疾病的根本原因，乳汁淤积的原因包括乳头先天发育不良，乳汁排出不及时，乳汁排出困难等。而乳头皲裂、乳头炎则多由哺乳方法不正确引起。

患了乳腺炎，许多妈妈都会“如临大敌”。在着急的时候很容易“病急乱投医”，想各种招数让自己的乳房尽快恢复。

迫切希望康复的心情可以理解，但是错误的方式一定要避免，否则很容易演变成乳房脓肿，遭受更大的痛苦。

乳腺炎出现了乳汁淤积硬块，妈妈首先想到的是需要把硬块疏通开，把淤积的乳汁排开，但是不能单纯只追求乳管通畅

乳腺管不是简单的单一的管道，不是挤压就能疏通开的，技巧和力度的掌握非常重要。外部乳头乳管不通，在挤压乳房时，乳管内部的淤积的乳汁压力升高将乳管撑破，引起乳房脓肿。

寻找专业的催乳师的帮助就是比较重要的事情，所以建议宝妈在怀孕期间就多关注乳房的事情，或者多接触一些催乳师，以备不时之需。