新生儿爱睡觉是正常的。睡眠对于新生儿的发育成长来说是非常重要的，良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。

        婴儿睡眠时间长，自己又没有能力调整睡眠姿势，因此，父母在孩子睡觉时要经常查看，帮助孩子变换睡眠姿势。天气炎热时，可以开空调，但电扇、空调不能直接对着孩子吹。

       另外，睡前不要把孩子喂得太饱，否则孩子会难以入睡或睡眠不安。睡前可以做一些安静的游戏，不要让孩子过于兴奋。夜间如孩子不醒，不必频繁检查尿布；如果孩子醒了，换尿布或喝水后，不要与孩子多说话，让他尽快重新入睡。每天定时让孩子睡觉，帮助孩子建立生物钟规律。

新生儿睡觉不需要枕枕头

       正常情况下，新生儿睡觉不需要枕头。新生儿一生下来脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面，没有枕头也不会造成肌肉紧绷。

       新生儿头比较大，几乎同肩宽，平躺侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高，反而容易造成新生儿脖颈弯曲，还会引起呼吸困难，以至于影响正常生长发育。

        宝宝四五个月时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时可将毛巾对折，垫于宝宝头下当枕头。宝宝七八个月时，开始学爬学坐，胸部脊柱开始向后弯曲，肩部增宽，这时孩子睡觉时应该垫上3厘米-4厘米的枕头。枕头过高或过低都不利于宝宝睡眠和身体发育。

让宝宝体验多种睡姿

       许多家长都喜欢让宝宝仰卧，偶尔让其侧卧，一般不会采取俯卧，认为俯卧可能会使宝宝憋气，这种担心是不必要的。宝宝的潜能是很惊人的，让他多几种睡姿的体验，他会很快适应，并做出相应调整。

        让宝宝体验多种睡姿，既有利于保持宝宝脸型和头形的好看，又可以锻炼宝宝的活动能力，如侧卧可以帮助宝宝练习翻身，俯卧可以锻炼宝宝的颈部肌肉，练习抬头，为以后学习爬行打下基础。至于俯卧位能睡多长时间，不必硬性规定，只要宝宝高兴，俯卧睡眠也能使宝宝睡得踏实而舒服。

        对于漾奶的小宝宝，侧卧是防止误吸的好办法，可以防止宝宝窒息。有的家长担心宝宝头形会睡歪，其实只要不是固定一侧卧位，左右侧卧位勤更换就不会睡成歪头。